המרחבים שלנו
בחרו את המרחב שמתאים לכם
8 מרחבים בנויים על גישות טיפוליות מוכחות, בעברית, 24/7
הורות, נוער ויחסים
עצמי וצמיחה
ביקורות
אנשים אמיתיים.
שינויים אמיתיים.
מ
"הייתי ספקנית בהתחלה, אבל המרחב של הורות עזר לי לנסח דברים שלא ידעתי איך לומר לבן שלי. השיחה הייתה חמה ולא מכנית בכלל."
אמא לשלושה, תל אביב
★★★★★
א
"ב-11 בלילה, כשהחרדה עלתה, לא היה לי למי לפנות. טולה הייתה שם. לא פתרה הכל, אבל עזרה לי לנשום ולחשוב."
מהנדס, 34
★★★★★
ש
"השתמשתי במרחב הזוגיות לפני שיחה קשה עם הבעל שלי. זה עזר לי להבין מה אני בעצם רוצה להגיד. יצאתי מהשיחה הרבה יותר רגועה."
מורה, חיפה
★★★★★
שאלות ותשובות
כל מה שרציתם לדעת
יש לכם שאלות?
לא. TolaSpace אינה תחליף לטיפול נפשי מקצועי. היא מרחב תמיכה, עיבוד ולמידה, אבל לא אבחנה, לא מרשם ולא טיפול. אם אתם חשים במצוקה קשה, פנו לאיש מקצוע.
כן. השיחות מוצפנות ואינן משותפות עם צדדים שלישיים. אנו מקפידים על מדיניות פרטיות קפדנית. תוכלו לקרוא את מדיניות הפרטיות המלאה בלינק בפוטר.
טולה מבוססת על שילוב של גישות טיפוליות מוכחות: EFT (טיפול ממוקד רגש), CBT (טיפול קוגניטיבי-התנהגותי), IFS (מערכות משפחה פנימיות), DBT, Gottman ועוד. כולן מותאמות לשפה ולתרבות הישראלית.
כל מרחב מתמחה בתחום ספציפי: הורות, זוגיות, חרדה, שחיקה ועוד. לכל מרחב יש הכשרה ייעודית על פי הגישות הרלוונטיות ביותר לאותו נושא. תוכלו לנסות כמה מרחבים ולראות מה מתאים לכם.
כל שיחה כוללת עד 40 הודעות. זה מספיק לשיחה עמוקה ומשמעותית. כשמסיימים שיחה, ניתן לפתוח שיחה חדשה.
TolaSpace עובדת בחבילות חד-פעמיות, לא במנוי. אין חיוב חוזר ואין מה לבטל. כל חבילה תקפה ל-6 חודשים מיום הרכישה.
לא חייבים. אפשר להתחיל עם 20 הודעות ראשונות חינם. נרשמים רק כשרוצים להמשיך.
יש מרחב ייעודי לנוער, זהות, מגדר, בדידות, לחץ חברתי. בני נוער מגיל 16 יכולים להשתמש בהסכמת הורה. מתחת לגיל זה מומלץ לפנות לייעוץ מקצועי.
מוכנים להתחיל?
לא בטוחים איזה מרחב מתאים? טולה תמצא לכם, שלוש שאלות קצרות
טולה תמצא לכם את המרחב
20 הודעות ראשונות חינם · הרשמה מהירה ופשוטה